2011/09/17

ゴルフメモ

レッスンをやめてしまったので、今のうちにメモ。

・方向をきちんと定める。
・アドレス時の重心は、土踏まず。つま先体重になり過ぎないように。前後にゆすってみると良い。
・お尻を突き出すようにして、軸の傾きを作る。どっしりと構えられるように。
・ボールの位置は、アイアンのときは真ん中。
・ドライバーは、スタンスを広めに。アッパーにヒットするため。
・ドライバーは、少し腰を左に、軸を傾け気味に構える。
・頭だけ下を向けない。
・腕に力を入れない。
・少しストロンググリップで、ハンドファーストに。
・テークバックは大きく。左手は下げて右手を上げるイメージ
・テークバックは、フェースを閉じ気味に。
・トップは、右肩の前で十分。
・肩は十分に回す。
・トップでとめずに、リズム良く。
・切り返しで、絶対に左肩を開かずに、左へシフト。
・左足を踏み込んだ勢いで、腕を振り始める。
・腕を振る。体で回さない。
・左手甲を下に向けるイメージ。
・最後までボールを見る。
・軸の前傾を崩さない。
・クラブを地面から抜くように振りぬく。
・左肩前に手が来るように振りぬく。

こんなとこか。結構あるな。


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